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Plátano (4 U)

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SKU: F004 Categoría:
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Descripción

6 plátanos por el dólar

Propiedades:
Las propiedades del plátano son las siguientes: fuente de energía, rico en carbohidratos, potasio, vitamina B6, vitamina A, rico en fibra.

Los componentes que más abundan en las frutas y verduras en comparación con otros alimentos son el agua, las vitaminas, los minerales, los carbohidratos, la fibra dietética y otras substancias biológicamente activas. Las frutas contienen minerales en cantidades significativas de potasio y calcio, entre otros. La mayoría de las frutas tienen un alto contenido de agua y son bajas en  proteína y grasa. Los cuales ayudan a: tener una buena visión; mejorar la digestión, evitando el estreñimiento; mantener el peso adecuado; prevenir enfermedades cardiovasculares e infecciones. Prevenir enfermedades crónicas como el cáncer, la obesidad, la diabetes, presión arterial alta, etc. Además de ofrecer efectos antioxidantes que proporcionan beneficios potenciales para la salud.